Fortbildungsreihe mit intensivem Praxisanteil

zu folgenden Themen:
1.) Den Psoas praktisch lockern und entlasten (7 U-Std.)
2.) Den Beckenboden vorbereiten und schützen (4 U-Std.)
3.) Den Piriformis praktisch lockern und entlasten (3 U-Std.)

INHALTE u.a.:

- Topografische und Funktionelle Anatomie der drei Muskeln
- Entlastungshaltungen
- Rebozotechniken
- Massagetechniken
- Mobilisationen
- Dehnungsübungen
- Entspannungsübungen
- Anzeichen von Dysbalancen und mögliche Komplikationen für Schwangerschaft und Geburt

Wir werden uns intensiv in einer kleinen Gruppe von max. 14 Kolleginnen mit praktischen Übungen und Techniken beschäftigen, die - prophylaktisch und bei bestehenden Dysbalancen - in der Schwangerschaft und der Geburt angewendet werden können.

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